TRENING KOMUNIKACJI
„Kto mówi językiem niezrozumiałym dla nikogo poza nim, nie mówi w ogóle. Mówić, to mówić do kogoś.” KOMUNIKACJA W ZWIĄZKACH (Na podstawie: M. Kaźmierczak, M.… Czytaj dalej »TRENING KOMUNIKACJI
czerwiec 2020
WARSZTAT „ZŁOŚĆ”
„Szczery gniew jest jedną z największych twórczych potęg wszechświata”Terry Pratchett „Trzy wiedźmy” ZDARZENIE – → MYŚLENIE –→ EMOCJA – → INFORMACA + ENERGIA = POTRZEBA… Czytaj dalej »WARSZTAT „ZŁOŚĆ”
TRENING „ASERTYWNOŚĆ”
„Ile jest warte moje TAK, jeśli nie potrafię mówić NIE” ASERTYWNOŚĆ SZTUKA SZANOWANIA GRANIC ASERTYWNOŚĆ oznacza szacunek dla siebie i innych. Moje opinie, przekonania, myśli… Czytaj dalej »TRENING „ASERTYWNOŚĆ”
WARSZTATY LĘK
KAŻDY WKRACZAJĄC NA NOWY OBSZAR SWOJEGO ŻYCIA ROZWOJU ODCZUWA LĘK!!! Lęk jest sygnałem ostrzegawczym – daje znak, że dzieje się coś niebezpiecznego, coś złego, być… Czytaj dalej »WARSZTATY LĘK
STRES – PIERWSZA POMOC EMOCJONALNA
Stres odczuwa każdy z nas, jest on towarzyszem naszego życia, jest z nami w wielu sytuacjach, czy tego chcemy czy nie!Bardzo pragniemy go wyeliminować ze… Czytaj dalej »STRES – PIERWSZA POMOC EMOCJONALNA